Monday, February 23, 2026
31.6 C
Dhaka

ইফতারের তেল ব্যবহারে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি

রমজান এলেই রান্নাঘরে ব্যস্ততা বেড়ে যায়। ইফতারের টেবিলে চপ, বেগুনি, সমুচাসহ নানা ধরনের ভাজাপোড়া খাবার থাকে। এসব ভাজার পর কড়াই বা পাত্রে অনেক সময় তেল অবশিষ্ট থাকে। একই তেল বারবার ব্যবহার করলে ধীরে ধীরে সেটি কালচে হয়ে যায় এবং পোড়া কণা জমে থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

পোড়া তেলে ক্ষতিকর উপাদান তৈরি হতে পারে, যা হজমে সমস্যা, অস্বস্তি এমনকি দীর্ঘমেয়াদে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। তাই ভাজার তেল ব্যবহারে সচেতন থাকা জরুরি। অনেকেই মনে করেন, তেল পরিষ্কার করা ঝামেলার কাজ। তবে কিছু সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করলে কাজটি তুলনামূলক সহজ হয়ে যায়।

কর্নফ্লাওয়ার ব্যবহার করে পোড়া তেল পরিষ্কার করা কার্যকর একটি উপায়। প্রথমে তেল হালকা গরম করে ১–২ টেবিল চামচ কর্নফ্লাওয়ারের সঙ্গে এক-চতুর্থাংশ কাপ পানি মিশিয়ে তৈরি মিশ্রণ তেলে ঢালতে হয়। কম আঁচে নেড়ে নিলে কর্নফ্লাওয়ার পোড়া অংশ শোষণ করে জমাট বাঁধে। পরে ছেঁকে নিলেই তেল অনেকটাই পরিষ্কার হয়ে যায়।

জেলটিনও তেল পরিষ্কারে ব্যবহৃত হতে পারে। এক টেবিল চামচ জেলটিন সামান্য ফুটন্ত পানিতে গুলে ঠান্ডা তেলের সঙ্গে মিশিয়ে কয়েক ঘণ্টা বা সারারাত রেখে দিলে ময়লা নিচে জমে যায়। তখন ওপরের পরিষ্কার তেল আলাদা করা যায়।

ভাতের মাড় ব্যবহার করেও পোড়া তেলের কণা পরিষ্কার করা সম্ভব। তেল ছেঁকে নিয়ে সামান্য ভাতের মাড় মিশিয়ে গরম করলে পোড়া অংশ একত্র হয়ে সহজে আলাদা হয়ে যায়। এছাড়া তেলে আলুর কয়েক টুকরো দিয়ে গরম করলে আলু পোড়া গন্ধ ও কণা শোষণ করে নেয়।

তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, তেল যতই পরিষ্কার করা হোক না কেন, বারবার ব্যবহার করা উচিত নয়। ভাজার তেল সর্বোচ্চ এক থেকে দুইবার ব্যবহার করাই নিরাপদ। তেলের রং, গন্ধ বা ঘনত্ব বদলে গেলে তা আর ব্যবহার না করাই ভালো।

সিএ/এমআর

spot_img

আরও পড়ুন

ফার্নেস অয়েলের দাম লিটারে ১৬ টাকা কমলো

বিদ্যুৎকেন্দ্র ও ভারী শিল্পে ব্যবহৃত জ্বালানি ফার্নেস অয়েলের দাম...

ইফতারে শরীরকে চাঙ্গা রাখার সহজ রেসিপি

রমজানে ইফতারে শরীরকে তাৎক্ষণিক শক্তি ও পুষ্টি দেওয়ার জন্য...

ইফতারের ফজিলত নিয়ে হাদিসে যা বলা হয়েছে

পবিত্র রমজানুল মোবারকের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত হলো ইফতার। সারাদিন...

সংসার জীবন নিয়ে খোলামেলা জবাব তাপসী পান্নুর

বলিউড অভিনেত্রী তাপসী পান্নু তার ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে প্রকাশ্যে...

চিকিৎসায় এআইয়ের ওপর অতিরিক্ত নির্ভরতার ঝুঁকি

দিন দিন কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআইয়ের ওপর মানুষের নির্ভরতা...

শিববাড়িতে আ.লীগ কার্যালয়ে ফের হামলা

ময়মনসিংহ নগরীর শিববাড়ি এলাকায় অবস্থিত জেলা আওয়ামী লীগের কার্যালয়ে...

সরকারি সুবিধা থেকে বঞ্চিত চার পরিবার, নতুন করে আশার আলো

ময়মনসিংহের নান্দাইল উপজেলার চণ্ডীপাশা ইউনিয়নের বাঁশহাটি গ্রামের বাসিন্দা সুশীলা...

ইসরাইল সফরে যাচ্ছেন নরেন্দ্র মোদি

প্রায় নয় বছর পর আবারও ইসরাইল সফরে যাচ্ছেন ভারতের...

জুতার ভেতরে লুকানো ইয়াবা উদ্ধার, নোয়াখালীতে আটক

নোয়াখালীর সদর উপজেলায় অভিযান চালিয়ে প্লাস্টিকের জুতার ভেতরে বিশেষ...

আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল নিয়ে তাজুল ইসলামের বক্তব্য

বিদায়ী চিফ প্রসিকিউটর তাজুল ইসলাম বলেছেন, নতুন নির্বাচিত সরকার...

সিরাজগঞ্জে মাদকবিরোধী অভিযানে ৩ কেজির বেশি হেরোইন জব্দ

সিরাজগঞ্জে মহাসড়কে যানবাহন তল্লাশি চালিয়ে ৩ কেজি ৯০ গ্রাম...

ঈদে যাত্রীচাপ কমাতে নৌপথে দুই নতুন জাহাজ

বাংলাদেশের অভ্যন্তরীণ নৌ-যোগাযোগ ব্যবস্থায় যুক্ত হয়েছে দুটি নতুন বৃহৎ...

রমজানে সুস্থ থাকতে খাদ্যাভ্যাস

মাহে রমজানে দীর্ঘ সময় উপবাসের পর ইফতারের সময় অনেকেই...

হজম ভালো রাখতে বিশেষ পরামর্শ

মাহে রমজানে দীর্ঘ সময় উপবাসের পর ইফতারের সময় অনেকেই...
spot_img

আরও পড়ুন

ফার্নেস অয়েলের দাম লিটারে ১৬ টাকা কমলো

বিদ্যুৎকেন্দ্র ও ভারী শিল্পে ব্যবহৃত জ্বালানি ফার্নেস অয়েলের দাম লিটারে ১৫ টাকা ৯০ পয়সা কমানো হয়েছে। প্রথমবারের মতো গণশুনানির ভিত্তিতে বাংলাদেশ এনার্জি রেগুলেটরি কমিশনের...

ইফতারে শরীরকে চাঙ্গা রাখার সহজ রেসিপি

রমজানে ইফতারে শরীরকে তাৎক্ষণিক শক্তি ও পুষ্টি দেওয়ার জন্য খেজুরের শরবত একটি কার্যকর বিকল্প। সুন্নত হিসেবে ইফতার খেজুর দিয়ে শুরু করার প্রচলন রয়েছে। খেজুরে...

ইফতারের ফজিলত নিয়ে হাদিসে যা বলা হয়েছে

পবিত্র রমজানুল মোবারকের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত হলো ইফতার। সারাদিন সংযম ও আত্মশুদ্ধির পর সূর্যাস্তের সঙ্গে সঙ্গে আল্লাহর নির্দেশে রোজা ভাঙাই ইফতার। এটি কেবল খাদ্য...

সংসার জীবন নিয়ে খোলামেলা জবাব তাপসী পান্নুর

বলিউড অভিনেত্রী তাপসী পান্নু তার ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে প্রকাশ্যে খোলামেলা মন্তব্য করেছেন। দীর্ঘদিনের প্রেমের সম্পর্কের পর অলিম্পিক পদকজয়ী ডেনিশ ব্যাডমিন্টন তারকা ম্যাথিয়াস বোকে তিনি...
spot_img