Wednesday, August 12, 2026
29 C
Dhaka

পরিবারে দূরত্ব কেন বাড়ছে, যা বলছে গবেষণা

একসময় ধারণা ছিল, মা-বাবা ও সন্তানের সম্পর্ক আজীবন অটুট থাকে। তবে সাম্প্রতিক সময়ে অনেক পরিবারে ‘নো কন্ট্যাক্ট’ বা সব ধরনের যোগাযোগ বন্ধ করে দেওয়ার ঘটনা ক্রমেই দৃশ্যমান হচ্ছে। অনেক মা-বাবা এটিকে অকৃতজ্ঞতা বা অবাধ্যতা হিসেবে দেখলেও গবেষণা বলছে, অধিকাংশ ক্ষেত্রে এটি দীর্ঘদিনের মানসিক আঘাত ও অপূর্ণ সম্পর্কের পরিণতি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানেরা সাধারণত হঠাৎ করে সম্পর্কচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেয় না। বরং বছরের পর বছর ধরে জমে থাকা হতাশা, অবহেলা, নিয়ন্ত্রণমূলক আচরণ এবং আবেগগত দূরত্ব একসময় তাদের এমন সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে।

যুক্তরাষ্ট্রের কয়েকজন গবেষক যৌথভাবে পরিচালিত একটি গবেষণায় ৮৯৮ জন মা-বাবা ও প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের অভিজ্ঞতা বিশ্লেষণ করেছেন। গবেষণার শিরোনাম ছিল ‘গিভিং ভয়েস টু দ্য সাইলেন্স অব ফ্যামিলি এসট্রেঞ্জমেন্ট: কমপেয়ারিং রিজনস অব এসট্রেঞ্জড প্যারেন্টস অ্যান্ড অ্যাডাল্ট চিলড্রেন ইন আ ননম্যাচড স্যাম্পল’। গবেষণায় পারিবারিক বিচ্ছিন্নতার কারণ নিয়ে দুই পক্ষের দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য উঠে এসেছে।

গবেষণায় দেখা গেছে, মা-বাবারা প্রায়ই সন্তানের সম্পর্ক, বন্ধু-বান্ধবের প্রভাব বা অতিরিক্ত স্বাধীনচেতা আচরণকে সম্পর্ক ভাঙনের কারণ হিসেবে উল্লেখ করেন। অন্যদিকে প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানেরা সবচেয়ে বেশি দায়ী করেন বিষাক্ত আচরণ, পর্যাপ্ত মানসিক সমর্থনের অভাব এবং নিজেদের মতামতকে গুরুত্ব না দেওয়াকে।

মনের বন্ধুর হেড অব মেন্টাল হেলথ প্রোগ্রাম এবং লিড সাইকোসোশ্যাল কাউন্সেলর কাজী রুমানা হক বলেন, “মা-বাবা যখন পৃথিবীতে সন্তানকে নিয়ে আসেন, তখন মনে করেন যেহেতু আমার মাধ্যমে এসেছে, আমার মতো চলবে। কিন্তু একজন আলাদা মানুষ হিসেবে সন্তানেরও আলাদা মতামত থাকতে পারে। বিষয়টি অনেক সময়ই উপেক্ষা করা হয়। অভিভাবক হিসেবে মনে করেন, আমরা অনেক করেছি ওর জন্য। কিন্তু কখনো নিজেকে প্রশ্ন করেন না, আমিও তো ব্যস্ততার কারণে বা কাজের কারণে সময় দিচ্ছি না। সন্তানের ওপর রেগে গিয়ে অনেকে গায়ে হাত তোলেন অথবা সাইলেন্স ট্রিটমেন্ট দেন। এটা খারাপ। বড় হওয়ার পরও সন্তান এটা মনে রাখে।”

তিনি আরও বলেন, “সন্তানের সঙ্গে দূরত্ব তৈরি হওয়ার আরেকটি কারণ হলো, সন্তানের অর্জনকে ছোট করে দেখা। এটা সন্তানদের মনে ক্ষোভ তৈরি করে। অনেক সময় আমরা দেখেছি যে সন্তানেরা ছোটবেলার অভিজ্ঞতা বর্ণনা করতে গিয়ে বলেন, মা-বাবার মন ভরানো যায় না। পরীক্ষায় ৮০ বা ৯০ নম্বর পেলেও তাঁদের চাওয়া থাকে যেন ১০০ পাই। অর্জনগুলোকে অবহেলা করেন দেখে বন্ধন ভেঙে যায়।”

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্যারেন্টিং স্টাইলও এ ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। যেসব পরিবারে সন্তানদের অনুভূতি, মতামত ও সিদ্ধান্তকে গুরুত্ব দেওয়া হয় না, সেখানে সম্পর্কের দূরত্ব তৈরি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। অনেক সময় মা-বাবারা নিজেদের অপূর্ণ স্বপ্ন বা প্রত্যাশা সন্তানের ওপর চাপিয়ে দেন, যা দীর্ঘমেয়াদে মানসিক চাপের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

গবেষণায় আরও উঠে এসেছে, প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানেরা সম্পর্কচ্ছেদের কারণ হিসেবে আবেগগত নির্যাতন, অতিরিক্ত সমালোচনা, অসম্মান, বিশ্বাসভঙ্গ এবং শৈশবের মানসিক দূরত্বের বিষয়গুলো উল্লেখ করেছেন। অনেক ক্ষেত্রে তারা মনে করেন, পরিবারে তাদের অনুভূতি কখনো গুরুত্ব পায়নি।

অন্যদিকে অনেক মা-বাবা বিশ্বাস করেন, সন্তানকে বাইরের কেউ প্রভাবিত করেছে। তবে গবেষকদের মতে, বাস্তবে অনেক সন্তান প্রথমবারের মতো পরিবারবহির্ভূত কোনো সম্পর্ক থেকে সম্মান ও গ্রহণযোগ্যতা পেয়ে নিজের পারিবারিক সম্পর্ক নতুন করে মূল্যায়ন করতে শুরু করে।

বিশেষজ্ঞদের ভাষ্য অনুযায়ী, সমাজে এখনও মা-বাবার আচরণের সমালোচনাকে অনেক সময় অকৃতজ্ঞতা হিসেবে দেখা হয়। ফলে সন্তান নিজের কষ্ট বা মানসিক আঘাতের কথা বলতে চাইলেও তা গুরুত্ব পায় না। ধীরে ধীরে সে উপলব্ধি করে, তার কথা কেউ শুনছে না বা বুঝতে চাইছে না।

গবেষণা বলছে, সম্পর্কচ্ছেদ সাধারণত প্রতিশোধমূলক কোনো সিদ্ধান্ত নয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রে এটি নিজের মানসিক সুস্থতা, আত্মসম্মান এবং নিরাপত্তা রক্ষার জন্য নেওয়া কঠিন একটি সিদ্ধান্ত। দীর্ঘদিন সম্পর্ক ঠিক রাখার চেষ্টা ব্যর্থ হওয়ার পরই অনেক প্রাপ্তবয়স্ক সন্তান যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করার পথ বেছে নেয়।

সিএ/এমআর

spot_img

আরও পড়ুন

জিকিরে বাড়ে মানসিক দৃঢ়তা, প্রশান্ত হয় হৃদয়

মানুষকে আল্লাহ তাআলা স্বভাবগতভাবেই দুর্বল হিসেবে সৃষ্টি করেছেন। শারীরিক...

চট্টগ্রামে বন্যার তীব্রতা বৃদ্ধি, পানিবন্দি সাড়ে ৪ লাখের বেশি মানুষ

টানা বর্ষণ ও পাহাড়ি ঢলের কারণে চট্টগ্রাম জেলার বিভিন্ন...

২৪ ঘণ্টা না খেয়ে থাকলে শরীরে কী ঘটে? জানালেন বিশেষজ্ঞরা

টানা ২৪ ঘণ্টা উপবাস বা না খেয়ে থাকা সাম্প্রতিক...

মানসিক চাপ কি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ অনেকের কাছেই নিত্যদিনের সঙ্গী।...

সিলেটে পূর্ণাঙ্গ সেবা চালু করল উবার

অ্যাপভিত্তিক রাইড শেয়ারিং সেবাকে আরও বিস্তৃত করতে সিলেটে পূর্ণাঙ্গ...

মহাকাশে আধিপত্যের নতুন প্রতিযোগিতা, মুখোমুখি যুক্তরাষ্ট্র ও চীন

বিশ্বরাজনীতি, প্রযুক্তি ও বাণিজ্যের পর এবার মহাকাশকে কেন্দ্র করে...

বাড়িতেই তৈরি করুন সুস্বাদু চিংড়ি সমুচা

বিকেলের নাস্তা, অতিথি আপ্যায়ন কিংবা বন্ধুদের আড্ডায় সমুচা জনপ্রিয়...

পাকা আম দিয়ে সহজেই তৈরি করুন সুস্বাদু পোয়া পিঠা

গ্রীষ্মের মৌসুমে পাকা আম দিয়ে নানা ধরনের মিষ্টান্ন ও...

৮১০০ এমএএইচ ব্যাটারির ভিভো ওয়াই৫০০ আসছে, এক চার্জে ৩৫ ঘণ্টা ভিডিও দেখার দাবি

বাংলাদেশের বাজারে নতুন ব্যাটারিকেন্দ্রিক স্মার্টফোন ‘ভিভো ওয়াই৫০০’ আনার ঘোষণা...

প্রচণ্ড গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি, যেসব লক্ষণ ও করণীয় জানা জরুরি

তীব্র গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ...

র‍্যামের দাম কমেছে, বেড়েছে পোর্টেবল হার্ডডিস্কের মূল্য

চলতি সপ্তাহে ঢাকার কম্পিউটার বাজারে র‍্যামের দামে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন...

অটোইমিউন রোগের যেসব লক্ষণ অবহেলা করা উচিত নয়

বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষ বিভিন্ন ধরনের অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত হলেও...

বিত্তবান হয়েও কেন মানুষ অসুখী? অল্পে তুষ্টির শিক্ষা নিয়ে যা বললেন শায়খ আহমাদুল্লাহ

শৈশবের একটি স্মৃতি তুলে ধরে বর্তমান সমাজে বৈষয়িকতা, আত্মকেন্দ্রিকতা...
spot_img

আরও পড়ুন

জিকিরে বাড়ে মানসিক দৃঢ়তা, প্রশান্ত হয় হৃদয়

মানুষকে আল্লাহ তাআলা স্বভাবগতভাবেই দুর্বল হিসেবে সৃষ্টি করেছেন। শারীরিক দুর্বলতার পাশাপাশি মানসিক দুর্বলতাও মানুষের জীবনের একটি বাস্তবতা। দুঃখ, উদ্বেগ, সংকট কিংবা অনিশ্চয়তার মুহূর্তে মানুষ...

চট্টগ্রামে বন্যার তীব্রতা বৃদ্ধি, পানিবন্দি সাড়ে ৪ লাখের বেশি মানুষ

টানা বর্ষণ ও পাহাড়ি ঢলের কারণে চট্টগ্রাম জেলার বিভিন্ন উপজেলায় বন্যা পরিস্থিতির আরও অবনতি হয়েছে। জেলা প্রশাসনের তথ্য অনুযায়ী, অন্তত সাড়ে চার লাখ মানুষ...

২৪ ঘণ্টা না খেয়ে থাকলে শরীরে কী ঘটে? জানালেন বিশেষজ্ঞরা

টানা ২৪ ঘণ্টা উপবাস বা না খেয়ে থাকা সাম্প্রতিক সময়ে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের মধ্যে বেশ আলোচিত একটি অভ্যাস। অনেকেই মনে করেন, নির্দিষ্ট সময় খাবার থেকে...

মানসিক চাপ কি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ অনেকের কাছেই নিত্যদিনের সঙ্গী। কর্মক্ষেত্রের চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব, আর্থিক অনিশ্চয়তা কিংবা ব্যক্তিগত নানা সমস্যার কারণে দীর্ঘ সময় মানসিক চাপে...
spot_img