Saturday, June 13, 2026
28.1 C
Dhaka

Tag: মানসিক স্বাস্থ্য

প্রাক্তনের স্মৃতি ভুলতে কত সময় লাগে, কী বলছে বিজ্ঞান

একটি সম্পর্কের সমাপ্তি মানুষের জীবনে গভীর মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে। সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর অনেকেই ভাবেন, কবে তারা সম্পূর্ণভাবে...

বন্ধুত্বের আড়ালে স্বার্থপরতা চিনবেন যেভাবে

বন্ধুত্ব মানুষের জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক। তবে সব সময় যে বন্ধুত্বের দাবি করা মানুষ সত্যিকার অর্থে বন্ধু হয়, তা...

খাবার নিয়ে অতিরিক্ত সচেতনতা কখন মানসিক রোগের ইঙ্গিত দেয়

বিশ্বজুড়ে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ইটিং ডিজঅর্ডারের প্রবণতা উদ্বেগজনক হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি শুধু খাবার খাওয়ার অনীহা বা খাদ্যাভ্যাসের...

বাবা-মায়ের বিচ্ছেদে সন্তানের ওপর প্রভাব

পরিবার ভাঙনের অভিজ্ঞতা শিশুদের মানসিক গঠনে দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব ফেলতে পারে বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। সাম্প্রতিক সময়ে এক সাক্ষাৎকারে অভিনেত্রী...

মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতির দায়ে মেটা ও ইউটিউবকে জরিমানা

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের আসক্তি নিয়ে বিশ্বজুড়ে উদ্বেগের মধ্যেই এক গুরুত্বপূর্ণ রায়ে ফেসবুক ও ইনস্টাগ্রামের মূল প্রতিষ্ঠান মেটা এবং ভিডিও প্ল্যাটফর্ম...

রিলস আসক্তির ক্ষতি থেকে সাবধান

স্মার্টফোনের সহজলভ্যতার কারণে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে রিলস বা শর্ট ভিডিও দেখার প্রবণতা বেড়েছে। এই স্বল্পদৈর্ঘ্য কনটেন্টগুলো দ্রুত মানুষের মনোযোগ...

কুড়িগ্রামে তেঁতুল গাছে উঠা বৃদ্ধাকে পুকুর থেকে উদ্ধার

কুড়িগ্রামের সদর উপজেলায় নিখোঁজ এক বৃদ্ধাকে বড় একটি তেঁতুল গাছের মগডালে দেখতে পেয়ে এলাকায় চাঞ্চল্যের সৃষ্টি হয়েছে। পরে ফায়ার...

প্রাক্তনের বিয়েতে যাওয়া কি মানসিক ঝুঁকি

প্রাক্তনের বিয়ের আমন্ত্রণ পাওয়া বা না পাওয়া—দুই ক্ষেত্রেই অনেকের মনে একই প্রশ্ন জাগে, সেখানে যাওয়া উচিত কি না। অনেকের...

প্রাণায়ামে মানসিক চাপ কমানোর উপায়

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে কাজের চাপ ও মানসিক উদ্বেগ অনেকের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে সহজ একটি অভ্যাস,...

অটিজম নিয়ে প্রচলিত ৮ ভুল ধারণা ও বাস্তবতা

অটিজম বা অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার নিয়ে সমাজে নানা ভ্রান্ত ধারণা ও অপতথ্য প্রচলিত রয়েছে, যা অনেক ক্ষেত্রে শিশুদের যথাযথ...

কাজে ফেরার অনীহা কাটাতে কী করবেন

ছুটির পর সকালে কাজে ফেরার চিন্তায় অনেকের মন ভারী হয়ে ওঠে। অবসর সময় কাটানোর পর হঠাৎ করেই কর্মব্যস্ত জীবনে...

তরুণদের মধ্যে একাকীত্বের প্রবণতা উদ্বেগজনক

প্রযুক্তির উন্নতিতে মানুষ এখন আগের যেকোনো সময়ের তুলনায় বেশি সংযুক্ত। তবুও নিঃসঙ্গতার অনুভূতি কমার বদলে বরং বেড়েই চলেছে। জনাকীর্ণ...