Saturday, June 20, 2026
28 C
Dhaka

ঘরেই সহজে তৈরি করুন মজাদার কোলস্ল সালাদ

বিভিন্ন ফাস্টফুড ও গ্রিল খাবারের সঙ্গে পরিবেশিত কোলস্ল সালাদ এখন অনেকের কাছেই জনপ্রিয় একটি খাবার। বাঁধাকপি, গাজর ও বিশেষ ড্রেসিংয়ের সমন্বয়ে তৈরি এই সালাদ স্বাদে যেমন অনন্য, তেমনি পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। খুব অল্প সময়েই ঘরে বসে সহজ উপায়ে তৈরি করা যায় এই কোলস্ল সালাদ।

উপকরণ

সাদা বাঁধাকপিকুচি ১ কাপ

বেগুনি বাঁধাকপিকুচি সিকি কাপ

গাজরকুচি সিকি কাপ

পেঁয়াজকুচি ২ টেবিল চামচ

ড্রেসিংয়ের জন্য

তরল দুধ ৩ চা-চামচ

ঘন ক্রিম ১ চা-চামচ

মেয়নেজ সিকি কাপ

গোলমরিচের গুঁড়া সামান্য

ভিনেগার ১ টেবিল চামচ

চিনি ১ টেবিল চামচ

লবণ স্বাদমতো

প্রস্তুত প্রণালি

প্রথমে একটি বড় পাত্রে সাদা বাঁধাকপি, বেগুনি বাঁধাকপি, গাজর ও পেঁয়াজকুচি একসঙ্গে নিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।

এরপর আলাদা একটি বাটিতে তরল দুধ, ঘন ক্রিম, মেয়নেজ, গোলমরিচের গুঁড়া, ভিনেগার, চিনি ও লবণ একসঙ্গে মিশিয়ে মসৃণ ড্রেসিং তৈরি করুন।

সবজি মিশ্রণের ওপর ড্রেসিং ঢেলে ভালোভাবে মেখে নিন, যাতে প্রতিটি উপকরণের সঙ্গে ড্রেসিং সমানভাবে মিশে যায়।

এরপর সালাদটি কিছুক্ষণ ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে পরিবেশন করলে স্বাদ আরও বাড়বে। বার্গার, স্যান্ডউইচ, ফ্রাইড চিকেন বা গ্রিলড খাবারের সঙ্গে এটি দারুণ মানিয়ে যায়।

সিএ/এমআর

spot_img

আরও পড়ুন

মানুষ কেন অবচেতনভাবে বাঁ দিকে ঘুরে হাঁটে, খুঁজছেন বিজ্ঞানীরা

মানুষ সাধারণত সোজা পথে হাঁটে—এমন ধারণা দীর্ঘদিনের। তবে নতুন...

হোয়াটসঅ্যাপ ওয়েবে যুক্ত হচ্ছে গ্রুপ অডিও ও ভিডিও কল সুবিধা

মেটার মালিকানাধীন জনপ্রিয় বার্তাবিনিময় প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপের ওয়েব সংস্করণে শিগগিরই...

জিমেইলের এআই সামারি সুবিধা এখন উন্মুক্ত হচ্ছে সব ব্যবহারকারীর জন্য

ই–মেইলের দীর্ঘ কথোপকথন দ্রুত বুঝতে সহায়তা করতে জিমেইলের ‘এআই...

শিশুর অতিরিক্ত ঘাম কখন স্বাভাবিক, কখন অসুস্থতার লক্ষণ

শিশুর ঘাম নিয়ে অনেক বাবা–মায়ের উদ্বেগ থাকে। বিশেষ করে...

ড্রয়ের হতাশার পরও আত্মবিশ্বাসী রোনালদো

বিশ্বকাপের শুরুটা প্রত্যাশামতো হয়নি পর্তুগালের। ডিআর কঙ্গোর বিপক্ষে জয়ের...

বিশ্বকাপে পেনাল্টি গোলে ইতিহাস লিখলেন হ্যারি কেইন

২০২৬ বিশ্বকাপে ব্যক্তিগত অর্জনের নতুন এক অধ্যায় যোগ করলেন...

এক গোল ও এক অ্যাসিস্টে ম্যাচের নায়ক দিয়াজ

বিশ্বকাপের শুরুটা আত্মবিশ্বাসীভাবেই করেছে কলম্বিয়া। আক্রমণাত্মক ফুটবল আর লুইস...

বড় আসরে দীর্ঘ হচ্ছে পর্তুগিজ অধিনায়কের গোলখরা

বিশ্বকাপের প্রথম ম্যাচে প্রত্যাশিত ফল পায়নি পর্তুগাল। ডিআর কঙ্গোর...

পর্তুগালের ড্রয়ের পর রোনালদোকে নিয়ে সরব অঁরি

বিশ্বকাপে নিজেদের প্রথম ম্যাচে প্রত্যাশা পূরণ করতে পারেনি পর্তুগাল।...

বিশ্বকাপের শুরুতেই রোনালদোর পারফরম্যান্স নিয়ে প্রশ্ন

বিশ্বকাপের প্রথম ম্যাচে প্রত্যাশিত শুরু করতে পারেনি পর্তুগাল। ডিআর...

ওটিপি স্ক্যাম বাড়ছে, সতর্ক থাকতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা

ডিজিটাল লেনদেনের বিস্তার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে সাইবার প্রতারণার...

স্মার্টফোনে স্যাটেলাইট সংযোগ এখনই নয়, বলছে অ্যাপল

বিশ্বজুড়ে স্মার্টফোনে সরাসরি স্যাটেলাইট সংযোগ বা ডিরেক্ট-টু-ডিভাইস (ডিটুডি) প্রযুক্তি...

মহররমকে ‘আল্লাহর মাস’ বলা হয় কেন

ইসলামি বর্ষপঞ্জির প্রথম মাস হলো মহররম। পবিত্র কোরআনে উল্লেখিত...

রাতে পায়ে তেল মালিশ করলে মিলতে পারে যেসব উপকার

সারাদিন হাঁটা, দাঁড়িয়ে থাকা কিংবা বিভিন্ন কাজে ব্যস্ত থাকার...
spot_img

আরও পড়ুন

মানুষ কেন অবচেতনভাবে বাঁ দিকে ঘুরে হাঁটে, খুঁজছেন বিজ্ঞানীরা

মানুষ সাধারণত সোজা পথে হাঁটে—এমন ধারণা দীর্ঘদিনের। তবে নতুন এক গবেষণায় উঠে এসেছে ভিন্ন চিত্র। বিজ্ঞানীরা বলছেন, খোলা বা আবদ্ধ কোনো স্থানে স্বাভাবিকভাবে চলাফেরা...

হোয়াটসঅ্যাপ ওয়েবে যুক্ত হচ্ছে গ্রুপ অডিও ও ভিডিও কল সুবিধা

মেটার মালিকানাধীন জনপ্রিয় বার্তাবিনিময় প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপের ওয়েব সংস্করণে শিগগিরই গ্রুপ অডিও ও ভিডিও কল সুবিধা চালু হতে যাচ্ছে। নতুন এ সুবিধার মাধ্যমে ব্যবহারকারীরা কোনো...

জিমেইলের এআই সামারি সুবিধা এখন উন্মুক্ত হচ্ছে সব ব্যবহারকারীর জন্য

ই–মেইলের দীর্ঘ কথোপকথন দ্রুত বুঝতে সহায়তা করতে জিমেইলের ‘এআই ওভারভিউস কনভারসেশন সামারিজ’ সুবিধা বিশ্বব্যাপী আরও বিস্তৃত পরিসরে চালু করছে গুগল। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাভিত্তিক এই ফিচার...

শিশুর অতিরিক্ত ঘাম কখন স্বাভাবিক, কখন অসুস্থতার লক্ষণ

শিশুর ঘাম নিয়ে অনেক বাবা–মায়ের উদ্বেগ থাকে। বিশেষ করে ঘুমের সময় বালিশ বা বিছানা ভিজে যাওয়ার মতো পরিস্থিতি দেখা দিলে অনেকেই এটিকে অসুস্থতার লক্ষণ...
spot_img