শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বক দ্রুত পানি হারায়। ফলে ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ এবং প্রাণহীন হয়ে ওঠে। ভুল পণ্য ব্যবহার বা ক্ষতিকর উপাদান শীতকালে ত্বকের সমস্যা আরও বৃদ্ধি করতে পারে।
অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কমিয়ে দেয় এবং pH ব্যালান্স নষ্ট করে। অ্যালকোহলযুক্ত স্কিন কেয়ার পণ্য ত্বককে শুষ্ক ও সংবেদনশীল করে তোলে। এক্সফোলিয়েন্ট বা স্ক্রাব অতিরিক্ত ব্যবহার করলে ত্বকের প্রয়োজনীয় তেল চলে যায় এবং চুলকানি, লালচে ভাব ও শুষ্কতা বৃদ্ধি পায়। রেটিনল, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড শীতকালে বেশি ব্যবহার করলে সমস্যা হতে পারে।
ত্বককে শীতকালে সুস্থ রাখতে হালকা ক্লিনজার, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার এবং পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি। এছাড়া সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে SPF ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ।
সিএ/এমআর
