Sunday, September 6, 2026
26 C
Dhaka

Tag: জীবনধারা

দেহ ও মন সুস্থ রাখতে ইসলামের পাঁচটি মৌলিক নির্দেশনা

মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাকে ইসলাম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচনা করে। কারণ সুস্থ দেহ ও সুস্থ মন ছাড়া ইবাদত-বন্দেগি,...

বিছানার পাশে পানির গ্লাস, তৃষ্ণা নয় মানসিক স্বস্তির প্রতীক

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অনেকেই বিছানার পাশে এক গ্লাস পানি রেখে দেন। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে সেই পানি না খেয়েই...

স্ক্রিনে আসক্তি বাড়াচ্ছে মানসিক চাপ

মানসিক চাপ বা স্ট্রেসের কথা উঠলে সাধারণত বড় কোনো সমস্যা, পারিবারিক সংকট বা কর্মক্ষেত্রের চাপের কথাই সামনে আসে। তবে...

মানিব্যাগে এই ৫ জিনিস রাখলে আর্থিক শৃঙ্খলা বজায় রাখতে পারেন

মানিব্যাগ সাধারণত অর্থ ও প্রয়োজনীয় কাগজপত্র সংরক্ষণের জন্য ব্যবহার করা হলেও অনেকের বিশ্বাস, এটি ব্যক্তির আর্থিক অভ্যাস ও সঞ্চয়...

বন্ধুত্বের আড়ালে স্বার্থপরতা চিনবেন যেভাবে

বন্ধুত্ব মানুষের জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক। তবে সব সময় যে বন্ধুত্বের দাবি করা মানুষ সত্যিকার অর্থে বন্ধু হয়, তা...

অলসতা কাটিয়ে সক্রিয় জীবনে ফেরার সহজ উপায়

অলসতা মানুষের দৈনন্দিন জীবনে বড় বাধা হিসেবে কাজ করে। দীর্ঘদিন অলসতায় অভ্যস্ত থাকলে কাজের আগ্রহ কমে যায় এবং জীবনযাত্রায়...

যে বন্ধুত্ব শেষ পর্যন্ত আফসোসের কারণ হতে পারে

মানুষের জীবনে বন্ধুত্ব একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক। তবে ভুল বন্ধুর সঙ্গ জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে—দুনিয়া ও আখেরাত উভয় ক্ষেত্রেই।...

ডার্ক এমপ্যাথ কারা, কীভাবে চিনবেন তাঁদের

সাম্প্রতিক সময়ে মনোবিজ্ঞানে আলোচিত একটি ধারণা হলো ‘ডার্ক এমপ্যাথ’। এ ধরনের ব্যক্তিরা অন্যের অনুভূতি বোঝার ক্ষমতা রাখলেও তা ইতিবাচক...

মা দিবসে মাকে কী উপহার দেবেন, বাড়ছে নতুন ভাবনার প্রবণতা

লেখা: আনিকা তায়্যিবা প্রতিবছর মে মাসের দ্বিতীয় রবিবার উদ্‌যাপিত হয় মা দিবস। দিনটিকে ঘিরে সন্তানদের মধ্যে থাকে বিশেষ উচ্ছ্বাস ও...

মায়ের রান্নার সাধারণ খাবারও কেন হয়ে ওঠে জীবনের বিশেষ স্বাদ

রাফিয়া আলম জীবনের পথে এগিয়ে যেতে গিয়ে মানুষ অনেক কিছুই পেছনে ফেলে আসে। তবু কিছু স্মৃতি, কিছু অনুভূতি থেকে যায়...

যে ব্যক্তি মিতব্যয়ী হয়, সে কখনো অভাবে পড়ে না

ইসলামি জীবনব্যবস্থায় মিতব্যয়িতা একটি গুরুত্বপূর্ণ গুণ, যা কেবল অর্থ সঞ্চয়ের উপায় নয়, বরং জীবনযাপনের একটি সুশৃঙ্খল পদ্ধতি। মহানবী (সা.)...

অপচয়ের ক্ষতি নিয়ে ইসলামি বার্তা

ইসলামে অপচয়কে কঠোরভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়েছে এবং এটিকে নৈতিক ও আধ্যাত্মিক অবক্ষয়ের কারণ হিসেবে দেখা হয়। আল্লাহ মানুষের জীবনে...