Wednesday, April 22, 2026
31 C
Dhaka

Tag: মাছ

সহজ রেসিপিতে মাছের কাবাব

সহজ উপকরণে ঘরেই তৈরি করা যায় সুস্বাদু মাছ-মটরশুঁটির কাবাব। পুষ্টিকর এই খাবারটি নাস্তা কিংবা আপ্যায়নের জন্য উপযুক্ত একটি পদ। রেসিপি...

মাছ ও ক্যানসার গবেষণার সংযোগ

সাগরের নিচে গোবি মাছের বিশাল পরিবার বাস করে, প্রায় ২ হাজার প্রজাতি। এর মধ্যে কিছু মাছ বড় হয়, আবার...

ফ্রিজে মাছ রাখার সঠিক সময়সীমা জেনে নিন

বাঙালির খাদ্যতালিকায় মাছ একটি অপরিহার্য অংশ। স্বাদ ও পুষ্টিগুণ—দুই দিক থেকেই মাছের গুরুত্ব অনেক। উচ্চমানের প্রোটিনের পাশাপাশি তৈলাক্ত মাছে...

পেশি গঠনে অপরিহার্য প্রোটিন, কোন খাবারে বেশি পাবেন

পেশি গঠন ও মেরামতের জন্য প্রোটিন অপরিহার্য, বিশেষ করে যারা নিয়মিত ব্যায়াম বা শক্তি প্রশিক্ষণ করেন তাদের জন্য। আমিষভোজীদের...