Wednesday, September 30, 2026
27.4 C
Dhaka

Tag: চোখের স্বাস্থ্য

চোখের সুস্থতা ধরে রাখতে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ৫ খাবার

চোখ মানুষের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সুস্থ দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখতে নিয়মিত সুষম ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার ওপর বিশেষ গুরুত্ব দিচ্ছেন...

দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহারে চোখের সুরক্ষায় কী করবেন

দীর্ঘ সময় স্মার্টফোনের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকলে অনেকের চোখে জ্বালা, শুষ্কতা বা ভারী ভাব দেখা দেয়। অনেক সময় মনে...

চোখের আরামে ডার্ক মোড সব সময় কার্যকর নয়

স্মার্টফোন ব্যবহারকারীদের মধ্যে ডার্ক মোড নিয়ে একটি প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে, এটি ব্যাটারি দীর্ঘস্থায়ী করে এবং চোখের জন্য বেশি...