Wednesday, March 25, 2026
24 C
Dhaka

জিকিরের মাধ্যমে মানসিক শান্তি লাভের উপায়

ইসলামে আল্লাহর জিকিরকে অন্যতম শ্রেষ্ঠ ও ফজিলতপূর্ণ আমল হিসেবে বিবেচনা করা হয়। হাদিসে উল্লেখ রয়েছে, জিকির এমন একটি আমল যা আল্লাহর কাছে অত্যন্ত প্রিয় এবং বান্দার মর্যাদা বৃদ্ধি করে। আবুদ দারদা (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, নবীজি (সা.) বলেছেন, আমি কি তোমাদেরকে তোমাদের উত্তম আমলসমূহের সন্ধান দেব না? যা তোমাদের মালিকের কাছে সবচেয়ে পবিত্র, তোমাদের সবচেয়ে মর্যাদা বৃদ্ধিকারী, সোনা ও রূপা দান করার চেয়ে উত্তম এবং শত্রুর সম্মুখীন হয়ে তাদের গর্দান কাটা ও তোমাদের গর্দান কাটানোর চেয়ে শ্রেয়। তারা সবাই বললেন, অবশ্যই। তিনি বললেন, আল্লাহ তায়ালার জিকির। (সুনানে তিরমিজি)

ইসলামী চিন্তাবিদদের মতে, জিকির মানুষের অন্তরে প্রশান্তি আনে এবং দুশ্চিন্তা দূর করে। পবিত্র কোরআনে বলা হয়েছে, আল্লাহর স্মরণেই অন্তরসমূহ শান্তি লাভ করে। নিয়মিত জিকির করলে মানুষের আত্মিক শক্তির পাশাপাশি কর্মক্ষমতাও বৃদ্ধি পায় বলে মনে করেন আলেমরা।

তারা আরও বলেন, জিকির মানুষের সময়কে বরকতময় করে তোলে এবং অল্প সময়ে বেশি কাজ সম্পন্ন করার সক্ষমতা তৈরি করে। যারা নিয়মিত জিকির করেন, তারা মানসিকভাবে অধিক দৃঢ় ও প্রশান্ত থাকেন।

ইতিহাসে এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে যেখানে জিকিরের মাধ্যমে মানুষের জীবনধারা পরিবর্তিত হয়েছে। ইবনে কাইয়্যিম (রহ.) উল্লেখ করেছেন, তার শিক্ষক শায়খুল ইসলাম ইবনে তাইমিয়া নিয়মিত জিকিরের মাধ্যমে অসাধারণ কর্মক্ষমতা অর্জন করেছিলেন।

ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকে বলা হয়, জিকির শুধু ইবাদত নয়, বরং এটি মানুষের দৈনন্দিন জীবনে মানসিক শান্তি ও আত্মিক শক্তির উৎস হিসেবেও কাজ করে।

সিএ/এমআর

spot_img

আরও পড়ুন

মাত্র ৯ মিনিটে চার্জ নেওয়া নতুন বৈদ্যুতিক গাড়ি

চীনের বৈদ্যুতিক গাড়ি নির্মাতা প্রতিষ্ঠান বিওয়াইডির ডেনজা ব্র্যান্ড নতুন...

শখের গাছের সঠিক পরিচর্যা কেমন হওয়া উচিত

নগর জীবনের ব্যস্ততার মাঝেও অনেকেই ঘরের ভেতর বা বারান্দায়...

স্ক্রিন যুগে শিশুকে বইমুখী করার কার্যকর উপায়

ডিজিটাল যুগে মোবাইল ও স্ক্রিননির্ভরতার কারণে শিশুদের বই পড়ার...

শয়তানের প্রলোভন ও মানুষের দায়িত্ব

মানুষের জীবনে শয়তান একটি চিরন্তন বিভ্রান্তির উৎস হিসেবে বিবেচিত।...

নেপলস উপসাগরের গভীরে বিশাল প্রবালপ্রাচীরের সন্ধান

ইতালির দক্ষিণ উপকূলীয় নেপলস উপসাগরের গভীর সমুদ্রতলে এক বিস্ময়কর...

এআই চশমায় সহজ হবে ডিমেনশিয়া রোগীদের জীবন

ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রংশজনিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দৈনন্দিন জীবন সহজ...

গোসল ফরজ হলে কী করা যাবে আর কী নয়

মানুষের শরীর বিভিন্ন কারণে অপবিত্র হতে পারে, যা থেকে...

প্রযুক্তির যুগে কেন বাড়ছে মানসিক ক্লান্তি

প্রযুক্তি মানুষের জীবনকে সহজ করার কথা থাকলেও বাস্তবতায় ডিজিটাল...

সহজ উপায়ে অফিস ডেস্ক গুছিয়ে রাখার কৌশল

অফিসের ডেস্ক শুধু কাজের জায়গা নয়, এটি একজন কর্মীর...

নাসখ কী, কোরআনের আয়াতে ব্যাখ্যা

কোরআনের কোনো বিধান পরিবর্তন বা রহিত হওয়াকে ইসলামি পরিভাষায়...

আইফোনে নতুন স্পাইওয়্যার আতঙ্ক, কতটা ঝুঁকিতে ব্যবহারকারীরা

আইফোন ব্যবহারকারীদের লক্ষ্য করে ‘ডার্কসোয়ার্ড’ নামের স্পাইওয়্যার হামলার খবর...

তাকদিরে বিশ্বাসে কেন আসে প্রশান্তি

জীবনের নানা সময়ে মানুষ এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়, যা...

ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্নে চালের পানি

প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার প্রবণতা বাড়ছে দিন দিন।...

দৈনন্দিন জীবনে ধৈর্যের চর্চা কেন জরুরি

দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট অসুবিধা ও বিরক্তির মুখোমুখি হওয়া...
spot_img

আরও পড়ুন

মাত্র ৯ মিনিটে চার্জ নেওয়া নতুন বৈদ্যুতিক গাড়ি

চীনের বৈদ্যুতিক গাড়ি নির্মাতা প্রতিষ্ঠান বিওয়াইডির ডেনজা ব্র্যান্ড নতুন এক প্রযুক্তির গাড়ি উন্মোচন করেছে, যা মাত্র ৯ মিনিটেই প্রায় পূর্ণ চার্জ নিতে সক্ষম। ‘ডেনজা...

শখের গাছের সঠিক পরিচর্যা কেমন হওয়া উচিত

নগর জীবনের ব্যস্ততার মাঝেও অনেকেই ঘরের ভেতর বা বারান্দায় শখের গাছ লাগিয়ে স্বস্তি খোঁজেন। ছোট একটি গাছও মানসিক প্রশান্তি এনে দিতে পারে। তবে গাছ...

স্ক্রিন যুগে শিশুকে বইমুখী করার কার্যকর উপায়

ডিজিটাল যুগে মোবাইল ও স্ক্রিননির্ভরতার কারণে শিশুদের বই পড়ার অভ্যাস কমে যাচ্ছে। একসময় যেখানে গল্পের বই ও রূপকথা ছিল শিশুদের প্রধান বিনোদন, সেখানে এখন...

শয়তানের প্রলোভন ও মানুষের দায়িত্ব

মানুষের জীবনে শয়তান একটি চিরন্তন বিভ্রান্তির উৎস হিসেবে বিবেচিত। দুনিয়ার জীবনে সে নানা প্রলোভনের মাধ্যমে মানুষকে পথভ্রষ্ট করে। তবে পরকালের বিচারের দিনে এই শয়তানই...
spot_img