শুক্রবার (৫ ডিসেম্বর) বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, দাঁতের যত্নে নিয়মিত ব্রাশ করার পাশাপাশি টুথব্রাশ বদলানোও অত্যন্ত জরুরি। অনেকেই দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ করলেও টুথব্রাশ কতদিন ব্যবহার করা উচিত, সে বিষয়ে সচেতন নন।
চিকিৎসকদের মতে, টুথব্রাশে সহজেই জীবাণু জমতে পারে। দীর্ঘদিন ব্যবহারের ফলে দাঁত ও বাথরুমের জীবাণু একসঙ্গে ব্রাশে জমে, যা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পুরনো টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা কার্যকর হয় না। এতে এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং মুখের বিভিন্ন সমস্যার ঝুঁকি বাড়ে।
তাদের পরামর্শ অনুযায়ী, তিন থেকে চার মাস পরপর টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত। নতুন ব্রাশ ব্যবহার করলে দাঁত পরিষ্কার থাকে এবং মুখের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।
সিএ/এমআর
