Friday, January 9, 2026
12.7 C
Dhaka

স্বাস্থ্য

শিশুর মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে ইউনিসেফের পরামর্শ

শিশুর মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে ইউনিসেফের ১০ পরামর্শ ব্যস্ত জীবন, কাজের চাপ ও পারিবারিক দুশ্চিন্তার ভিড়ে অনেক সময়ই সন্তানের মনের খোঁজ রাখা হয়ে ওঠে না।...

শীতের দিনে পুষ্টিকর ও মজাদার চিকেন ক্লিয়ার স্যুপের রেসিপি

শীতের সময় শরীর একটু দুর্বল লাগা, সর্দি-জ্বর কিংবা ভারী খাবারে অনীহা—এমন অবস্থায় চিকেন ক্লিয়ার স্যুপ হতে পারে আদর্শ সমাধান। তেল-মসলার ঝামেলা ছাড়াই এই স্যুপ...
spot_imgspot_img

মুত্রথলির আধুনিক চিকিৎসা বাংলাদেশেই হচ্ছে

পুরুষ ও নারীর মুত্রথলির সব ধরনের অত্যাধুনিক চিকিৎসা এখন বাংলাদেশেই করা সম্ভব হচ্ছে। স্নায়বিক সমস্যার কারণে প্রস্রাব ধরে রাখতে...

শীতে কেন বাড়ে শিশুদের ডায়রিয়া

শীত এলেই দেশজুড়ে শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়ার প্রকোপ বাড়তে দেখা যায়। বছরের দু’টি সময়—বর্ষার আগে তীব্র গরমে এবং শীত শুরুর...

শীতে বাড়ে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ—সচেতনতা ও পানি পানেই সুরক্ষা** শীতের আরামদায়ক আবহাওয়া অনেকের কাছে স্বস্তিদায়ক হলেও এ সময়ে কিডনি স্টোনের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে...

ওজন কমাতে গ্রিন টি কার্যকর, তবে ভুল সময়ে পান করলে বাড়তে পারে ঝুঁকি

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এক কাপ চা না হলে অনেকের দিনই শুরু হয় না। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে চায়ের এই...

শীতে কম্বলে নাক–মুখ ঢেকে ঘুমানোর ঝুঁকি নিয়ে বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

শীতে উষ্ণ থাকতে অনেকেই লেপ–কম্বলের ভেতরে নাক–মুখ ঢেকে ঘুমান। আরামদায়ক হলেও এই অভ্যাস স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াতে পারে বলে সতর্ক করছেন...

এক ঘণ্টা প্রস্রাব চেপে রাখলে কী হতে পারে—বিশেষজ্ঞ যা বলছেন

দীর্ঘ ভ্রমণ কিংবা ব্যস্ততার কারণে অনেকেই প্রস্রাবের তাগিদ পেয়েও তা সাময়িকভাবে চেপে রাখেন। অনেকে বিষয়টিকে সাধারণ অভ্যাস মনে করলেও...