Saturday, March 7, 2026
34 C
Dhaka
type here...

Tag: স্বাস্থ্য

ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিংয়ে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়তে পারে

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
রোজা পালন বা নির্দিষ্ট সময় না খেয়ে থাকার অভ্যাস বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মধ্যে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ...

ভাইরাল স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডে বাড়ছে ত্বকের ঝুঁকি

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের যুগে প্রতিদিনই নতুন নতুন বিউটি বা স্কিনকেয়ার টিপস ভাইরাল হতে দেখা যায়। অনেকেই ব্রণের ওপর টুথপেস্ট লাগানো,...

পরিকল্পিত গর্ভধারণে কেন দরকার আগে থেকে প্রস্তুতি

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
আমাদের দেশে অনেক দম্পতি পূর্বপরিকল্পনা ছাড়াই সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। তবে চিকিৎসকদের মতে, পরিকল্পিত গর্ভধারণই মা ও শিশুর সুস্থতার...

ইফতারের পর পেট ফাঁপা কেন হয়

ধর্ম অনলাইন ডেস্ক -
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারের সময় অনেকেই পেট ভারী হয়ে যাওয়া বা পেট ফাঁপার সমস্যায় ভোগেন। অনেক ক্ষেত্রে...

ইফতারে অতিরিক্ত ভাজাপোড়া খাবার খেলে বাড়তে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
বাংলাদেশে বিশেষ করে রমজান মাসে ইফতারের টেবিলে ভাজাপোড়া খাবার যেন এক ধরনের ঐতিহ্য হয়ে দাঁড়িয়েছে। বেগুনি, পেঁয়াজু, আলুর চপ...

ঘাড় ব্যথা এড়াতে কী করবেন

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করা বা ঘাড় ঝুঁকিয়ে মোবাইল ব্যবহার করার কারণে অনেকের মধ্যেই ঘাড় ব্যথার সমস্যা...

প্রোটিনের ঘাটতি মেটাবে নিরামিষ জলখাবার

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
দিনের প্রথম খাবারে পর্যাপ্ত প্রোটিন না পেলে শরীর ও মনের ওপর প্রভাব পড়ে। অনেকেই ডিম না খাওয়ার অভ্যাস বা...

রমজানে সাহরির ভুল খাবার অভ্যাসে বিপদ

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
পবিত্র রমজান মাস আত্মসংযম, ইবাদত ও আত্মশুদ্ধির সময়। ভোর থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত রোজা পালনের জন্য সাহরি একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।...

নারীদের খাদ্যতালিকায় কেন লালশাক রাখা জরুরি

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
নারীদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতি একটি সাধারণ পুষ্টিগত সমস্যা হিসেবে দীর্ঘদিন ধরেই পরিচিত। মাসিককালীন রক্তক্ষরণ, সন্তান জন্মদানের পর শারীরিক পরিবর্তন...

শিশুকে সুস্থ রাখতে অভিভাবকদের করণীয়

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
শীত বিদায়ের সঙ্গে সঙ্গে আবহাওয়ার পরিবর্তন শুরু হয়েছে। দিনে তাপমাত্রা বাড়লেও রাতের দিকে হঠাৎ ঠান্ডা পড়ছে। প্রকৃতির এই পরিবর্তনের...

ঋতু পরিবর্তনে কেন বাড়ে জ্বর-সর্দি

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
বসন্তের পর গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি-কাশি ও গলা ব্যথার মতো সমস্যার খবর পাওয়া যাচ্ছে। দিনে...

নিম পাতার স্বাস্থ্যগুণ

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে নিমকে প্রাকৃতিক মহৌষধ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন সকালে খালি পেটে নির্দিষ্ট পরিমাণে কচি নিম...

© Channel Agami 2012-2025