Tag: সুস্থ জীবন

ঘুম ও রোগ প্রতিরোধে হলুদ দুধ

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 1, 2026

হলুদ দুধে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, প্রদাহ ও ব্যথা...