Monday, January 12, 2026
15.4 C
Dhaka

লাইফস্টাইল

নতুন বছরে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে যেসব অভ্যাস জরুরি

ভালোবাসা মানে কেবলই একে অপরের ওপর নির্ভরশীল হওয়া নয়, বরং নিরাপত্তা, আস্থা ও গভীর যোগাযোগের জায়গা তৈরি করা। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে ও আরও দৃঢ়...

খাওয়ার ও শ্বাসপ্রশ্বাসের শব্দে অস্বস্তি: কারণ ও প্রতিকার

কেউ কেউ দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ শব্দের প্রতি অতিরিক্ত সংবেদনশীল। অন্যের খাওয়ার শব্দ, গলা খাঁকারি বা শ্বাসপ্রশ্বাসের শব্দের মতো খুঁটিনাটি শব্দেও অস্বস্তি অনুভব করা সমস্যাটির...
spot_imgspot_img

লিভার সুস্থ রাখার সহজ অভ্যাস ও ওজন নিয়ন্ত্রণ

লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমা বিভিন্ন শারীরিক জটিলতার কারণ হতে পারে। এ সমস্যা প্রতিরোধ এবং প্রতিকার করার অন্যতম প্রধান উপায়...

শীতে মাথার ত্বকে সাদা চামড়া উঠলে সতর্ক থাকুন, হতে পারে সোরিয়াসিস

শীতের মরশুমে অনেকেরই মাথার ত্বকে সাদা চামড়া উঠতে থাকে। অধিকাংশ মানুষ এটিকে খুশকি হিসেবে ভেবে থাকেন বা শীতের শুষ্কতার...

শীতে সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় যা রাখবেন

খাবার শুধু শরীরের জ্বালানি নয়, রোগ প্রতিরোধেরও অন্যতম হাতিয়ার। শীতকালে সর্দি, কাশি, জ্বরসহ নানা সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ...

ঘরে থাকতে পছন্দ করার মনস্তাত্ত্বিক কারণ

সন্ধ্যায় বন্ধুদের গ্রুপ চ্যাটে হইহুল্লোড় চলছে। কেউ বলছে নতুন রেস্তোরাঁয় যাওয়ার কথা, কেউ লং ড্রাইভের প্রস্তাব দিচ্ছে। আর আপনি?...

জাপানি অভ্যাসে কীভাবে বাড়বে কাজের গতি

দৈনন্দিন জীবনে অলসতা অনেকের জন্য বড় বাধা হয়ে দাঁড়ায়। কখনো কাজ শুরু করতে দেরি, কখনো মনোযোগ ধরে রাখতে না...

নেটওয়ার্কিংয়ে বাড়বে চাকরির সম্ভাবনা

পেশাজীবীদের যোগাযোগমাধ্যম হিসেবে জনপ্রিয় লিংকডইন এখন শুধু নেটওয়ার্কিংয়ের জায়গা নয়, বরং চাকরি খোঁজা ও ক্যারিয়ার গঠনের একটি কার্যকর প্ল্যাটফর্ম।...