Sunday, January 11, 2026
15.4 C
Dhaka

লাইফস্টাইল

গলব্লাডার স্টোন: উপসর্গ ও প্রতিরোধ

পিত্তথলিতে পাথর বা ‘গলব্লাডার স্টোন’ একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যা অনেকেই সময়মতো সনাক্ত করতে পারেন না। যকৃত থেকে নিঃসৃত পিত্তরস চর্বি হজমে সাহায্য করে...

দিনে কতবার প্রস্রাব স্বাভাবিক, জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত

অতিরিক্ত কম বা বেশি প্রস্রাব হওয়া দুটোই স্বাস্থ্যগত সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই শৌচাগারে যাওয়া এড়িয়ে যান, যা দেহে সমস্যা সৃষ্টি করতে...
spot_imgspot_img

মিটিংয়ে চোখ ভারী? সতেজ থাকার ৫টি উপায়

দীর্ঘ মিটিং, একটানা ক্লাস বা গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার সময় হঠাৎ চোখ ভারী হয়ে আসা অনেকেরই অভিজ্ঞতা। এমন সময়ে ঘুমিয়ে পড়া...

শিশু বিকাশে অভিভাবকের উপস্থিতি কতটা জরুরি

শিশুর সঙ্গে সময় কাটানো মানে শুধু পাশে বসে থাকা নয়, সেখানে চোখ, মন এবং মনোযোগও থাকতে হবে। অনেক বাবা-মা...

দক্ষিণ আফ্রিকার জ্যান্ত পাথর: কার্বন শোষণের চমক

দক্ষিণ আফ্রিকার উপকূলীয় অঞ্চলে এমন অদ্ভুত পাথুরে কাঠামো লক্ষ্য করা যাচ্ছে, যা প্রাকৃতিক পরিবেশের চরম প্রতিকূলতার মধ্যেও দ্রুত বৃদ্ধি...

একাকিত্ব বাড়ছে কেন,যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

সম্পর্ক, বন্ধুত্ব ও আন্তঃসম্পর্ক মানুষের জীবনের মান ও দীর্ঘায়ু বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। একই সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও এগুলো...

পারিবারিক অনুষ্ঠানে অস্বস্তিকর প্রশ্ন এড়ানোর কৌশল

উৎসব বা পারিবারিক অনুষ্ঠানে অনেক আত্মীয়স্বজন একত্রিত হলে হাসি-আড্ডার মাঝেই কখনও কখনও এমন কিছু মন্তব্য শোনা যায়, যা মন...

হিটারের দীর্ঘ ব্যবহার এড়িয়ে সুস্থ থাকুন

শীতের সময় ঘরের উষ্ণতা ধরে রাখতে রুম হিটার ব্যবহার বৃদ্ধি পায়। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক ও অসুস্থদের জন্য এটি...