সারাদিন রোজার পর ইফতারে এক গ্লাস ঠান্ডা শরবত ক্লান্তি দূর করতে সহায়ক। তবে বাজারের কৃত্রিম পানীয়ের বদলে ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক শরবত স্বাস্থ্যসম্মত। অতিরিক্ত চিনি...
শীত মৌসুমে বাতাসের শুষ্কতা ও দূষণের মাত্রা একসঙ্গে বেড়ে যায়। রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে পিএম ২.৫ ও পিএম ১০ মাত্রা উদ্বেগজনক পর্যায়ে পৌঁছায়। এর...
