Monday, January 12, 2026
18 C
Dhaka

লাইফস্টাইল

জোর নয়, কৌশলেই আসবে অভ্যাস

সময় বদলের সঙ্গে সঙ্গে শিশুদের খাবারের পছন্দেও এসেছে বড় পরিবর্তন। বার্গার, পিজা, ফ্রাই ও নানা ধরনের প্রসেসড খাবারের প্রতি আকর্ষণ বাড়ায় অনেক শিশুই সবজি...

শিশু ও কিশোরদের হেডফোন ব্যবহারে অভিভাবকদের করণীয়

মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ বা ট্যাব ব্যবহার করে দিনের বড় একটা সময় আমরা কানে হেডফোন বা ইয়ারফোন গুঁজে রাখি। গান শোনা, সিনেমা দেখা, অনলাইন মিটিং...
spot_imgspot_img

গ্রামবাংলার রস এখন শহুরে ডেজার্টেও জনপ্রিয়

শীত এলেই গ্রামবাংলার ভোরগুলো যেন নতুন এক মিষ্টি গন্ধে ভরে ওঠে। কুয়াশাভেজা সকালে খেজুরগাছের মাথায় বাঁধা হাঁড়িতে টুপটাপ করে...

সম্পর্ক উন্নয়নের জন্য ভদ্রতার ৮ কার্যকর কৌশল

আজকের তাড়াহুড়োপূর্ণ জীবনযাত্রায় ভদ্র, সহানুভূতিশীল এবং প্রিয় ব্যক্তি হিসেবে খ্যাত হওয়া কঠিন মনে হলেও, বিশেষজ্ঞরা কিছু বিজ্ঞানসম্মত কৌশল তুলে...

ত্বকের ক্ষতি রোধে এড়িয়ে চলুন এই পাঁচটি জিনিস

মুখের ত্বকের যত্নের জন্য আমরা নানা ধরনের উপকরণ ব্যবহার করি। মসৃণ ও কোমল ত্বক পেতে সঠিক সৌন্দর্যচর্চা গুরুত্বপূর্ণ। তবে...

ভোর, দুপুর, সন্ধ্যা: শীতে কবে ব্যায়াম করা নিরাপদ

শীতকাল শরীরচর্চার জন্য এক আদর্শ সময় হলেও, এ সময়ে ব্যায়াম বা জগিং শুরু করার আগে সঠিক সময় নির্বাচন করা...

নতুন বছরে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে যেসব অভ্যাস জরুরি

ভালোবাসা মানে কেবলই একে অপরের ওপর নির্ভরশীল হওয়া নয়, বরং নিরাপত্তা, আস্থা ও গভীর যোগাযোগের জায়গা তৈরি করা। সম্পর্ক...

খাওয়ার ও শ্বাসপ্রশ্বাসের শব্দে অস্বস্তি: কারণ ও প্রতিকার

কেউ কেউ দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ শব্দের প্রতি অতিরিক্ত সংবেদনশীল। অন্যের খাওয়ার শব্দ, গলা খাঁকারি বা শ্বাসপ্রশ্বাসের শব্দের মতো খুঁটিনাটি...