Thursday, April 2, 2026
27 C
Dhaka

Tag: হৃদরোগ

হৃদযন্ত্রের জন্য কোন ফল নিরাপদ

বর্তমান সময়ে অনিয়মিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে। আগে যেখানে এই সমস্যা মূলত বয়স্কদের মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল,...

হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে কোন চর্বি প্রয়োজন

খাবারে চর্বি বা ফ্যাটের নাম শুনলেই অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। কিন্তু সব ফ্যাট একরকম নয়। কিছু ফ্যাট শরীরের জন্য...

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানোর উপায়

হৃদরোগ বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্যঝুঁকি হিসেবে বিবেচিত। ধমনিতে চর্বি জমে যাওয়ার ফলে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি হলে বুকে...

শিশুদের শ্বাসকষ্ট হলে কী করণীয়

শ্বাস নিতে গেলে দম আটকে আসার মতো সমস্যা কখনোই অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে শিশু ও কিশোরদের ক্ষেত্রে...

অতিরিক্ত ওজন ও স্বাস্থ্যঝুঁকি: কী করণীয়

ব্যস্ত জীবনযাত্রা, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে অল্প বয়সেই অনেকেই ওজন বাড়িয়ে ফেলছেন। এই অতিরিক্ত ওজন শুধু শরীরের...

হৃদরোগে আক্রান্ত রবার্তো কার্লোস, হাসপাতালে ভর্তি

বাঁ পায়ে অসাধারণ শক্তি ও জোরের সঙ্গে ফ্রি কিক নিতেন রবার্তো কার্লোস। ১৯৯৭ সালে ফ্রান্সের বিপক্ষে ৩০ গজের বেশি...

খাওয়ার পর ১৫ মিনিট হাঁটার অভ্যাস জীবনে আনে ইতিবাচক পরিবর্তন

সারাদিনের ব্যস্ততার পর খাবার শেষ করে অনেকেই সরাসরি বিশ্রামে যান। তবে চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, খাবারের পর মাত্র ১৫...

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব শারীরিক সমস্যা

হৃদরোগ এখনো বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলেও এটি প্রতিরোধযোগ্য একটি অবস্থা। করোনারি হৃদরোগ ঘটে যখন হৃদপিণ্ডে রক্ত বহনকারী...