Tuesday, February 17, 2026
30 C
Dhaka

Tag: হিল স্পার

গোড়ালি ব্যথা কমাতে সহজ ঘরোয়া উপায়

ক্যালকেনিয়াল স্পার বা হিল স্পার হলো পায়ের গোড়ালির হাড়ের নিচে বা পেছনে কাঁটার মতো অতিরিক্ত হাড়ের বৃদ্ধি। এটি সাধারণত...