Wednesday, March 11, 2026
28.7 C
Dhaka
type here...

Tag: হার্ট

হৃদ্‌যন্ত্রের যত্নে পাঁচ উপকারী খাবার

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
খাদ্যাভ্যাসের ওপর হৃদ্‌যন্ত্রের সুস্থতা অনেকাংশে নির্ভর করে। ক্ষতিকর খাবার হার্টের ঝুঁকি বাড়ালেও সঠিক খাদ্যাভ্যাস হৃদ্‌যন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে।...

মুখ ও হার্টের যত্নে এলাচ

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
খাবারের স্বাদ বাড়াতে এলাচের জুড়ি নেই। তবে এটি শুধু স্বাদ বাড়ায় না, স্বাস্থ্যেও বিশেষ উপকার দেয়। দুপুর বা রাতের...

মস্তিষ্ক ও হৃদরোগে কাঠবাদামের প্রভাব

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
কাঠবাদাম পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ একটি বাদাম। এতে রয়েছে ভিটামিন ই, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিংক, কপার, সেলেনিয়াম, আয়রন ও ম্যাগনেসিয়াম। প্রতিদিন ৪–৬টি...

ভালো কোলেস্টেরল বাড়ানোর সহজ জীবনধারার উপায়

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
সময়ের সঙ্গে মানুষের জীবনধারা ও খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এসেছে। ব্যস্ত জীবনের কারণে আজকাল বেশি মানুষ বাইরের খাবার খাচ্ছে, যা স্বাস্থ্যের...

কেন সকালে প্রথম ঘণ্টা গুরুত্বপূর্ণ হার্টের জন্য

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর প্রথম কয়েক ঘণ্টা শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই এই সময়েই মোবাইল ব্যবহার শুরু করেন...

© Channel Agami 2012-2025