লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - July 9, 2026

সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করতে অনেকেই প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসে স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আনার চেষ্টা করেন। এ কারণে সকালে হালকা গরম পানির সঙ্গে...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 28, 2026

দীর্ঘদিন ধরে হজমজনিত সমস্যার সমাধানে ইসবগুল একটি পরিচিত ও বহুল ব্যবহৃত উপাদান। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা থেকে শুরু করে অন্ত্রের...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 7, 2026

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে প্রাকৃতিক খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্ব দিন দিন বাড়ছে। এর মধ্যে কালো কিশমিশ একটি সহজলভ্য ও পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ খাদ্য,...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 1, 2026

খাবারের স্বাদ বাড়াতে এলাচের জুড়ি নেই। তবে এটি শুধু স্বাদ বাড়ায় না, স্বাস্থ্যেও বিশেষ উপকার দেয়। দুপুর বা রাতের...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 1, 2026

চা অনেকের নিত্যপানীয় হলেও এর সঙ্গে কিছু খাবার মেশালে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে। বিশেষ করে ভাজা, মশলাদার, প্রোটিন বা...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 1, 2026

ইসুবগুলের ভুসি পেটের সমস্যার পাশাপাশি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, ডায়রিয়া প্রতিরোধ এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। তবে এটি গ্রহণের পদ্ধতি অসুখ...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 29, 2026

কলা সহজলভ্য, সাশ্রয়ী এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। বছরের বেশিরভাগ সময় যখন অন্যান্য ফলের দাম বেশি থাকে, তখন কলা...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি অনলাইন ডেস্ক - January 28, 2026

শিশুর দাঁতের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন, কারণ দুধদাঁত পরে গিয়ে স্থায়ী দাঁতের জায়গা দেয়। সাধারণত শিশুর দাঁত ৬ মাস বয়সে...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 28, 2026

খাবারের পরে পেট ফাঁপা, গ্যাস ও অ্যাসিডিটি সাধারণ সমস্যা। কিছু সহজ অভ্যাস মেনে চললে হজম সহজ হয়। খাবার চিবিয়ে খান:...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 27, 2026

পানিফল একটি পুষ্টিসমৃদ্ধ মৌসুমি ফল, যা থাইরয়েড ও হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী। এতে আয়োডিন, ম্যাঙ্গানিজ ও পটাশিয়াম থাকে, যা থাইরয়েড...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 14, 2026

সবার রান্নাঘরে সহজেই পাওয়া যায় এমন মসলা, যা স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং দেহকে শক্তিশালী করতে সহায়ক। জিরা, দারুচিনি ও অন্যান্য...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 5, 2026

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে আমরা অনেকেই ওষুধের ওপর অতিরিক্ত নির্ভরশীল হয়ে পড়েছি। অথচ আয়ুর্বেদে বহু ঘরোয়া উপাদানের কথা বলা হয়েছে,...

Tag: হজম