Monday, April 20, 2026
31 C
Dhaka
type here...

Tag: স্বাস্থ্যকর খাদ্য

কাঁচা না ভাজা, কোন বাদামে বেশি পুষ্টি

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় বাদাম দীর্ঘদিন ধরেই গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। চিনাবাদাম, কাজু, কাঠবাদামসহ বিভিন্ন ধরনের বাদাম পুষ্টিগুণের জন্য পরিচিত। তবে...

মন ভালো রাখতে প্লেটে রাখুন পুষ্টিকর খাবার

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
মানসিক চাপ, অস্থিরতা কিংবা সারাদিনের ক্লান্তির পেছনে শুধু মানসিক কারণই নয়, দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসও বড় ভূমিকা রাখে—এমনটাই বলছেন গবেষকেরা। আধুনিক...

খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনলেই কমতে পারে চুল পড়া

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
দীর্ঘদিন ধরে চুল পড়ার সমস্যায় ভোগা অনেকের জন্য হতাশার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দামি তেল, শ্যাম্পু কিংবা সিরাম ব্যবহার করেও...

বলিরেখা কমাতে উপকারী চারটি প্রাকৃতিক খাদ্য

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক -
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের কোষ ধীরে ধীরে ক্ষয় হতে থাকে, যার প্রভাব পড়ে ত্বকের ওপরও। অনেকেই অল্প বয়সেই...

© Channel Agami 2012-2025