Monday, March 9, 2026
27.4 C
Dhaka

Tag: রমজানস্বাস্থ্য

ইফতারের পর ঝিমুনি দূর করতে করণীয়

পবিত্র রমজান মাসে সেহরি খাওয়ার পর সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকেন রোজাদাররা। দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর মাগরিবের...

রমজানে সুস্থ থাকতে ইফতারে রাখুন পুষ্টিকর খাবার

পবিত্র রমজান মাসে সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার পর ইফতার প্রতিটি রোজাদারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময়। দীর্ঘ সময় না...