Tag: ভিটামিন

শরীরের জন্য ম্যাগনেশিয়াম ও ভিটামিন ডির গুরুত্ব

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 22, 2026

ম্যাগনেশিয়াম ও ভিটামিন ডি—দুটিই মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। শক্তি উৎপাদন, রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি এবং সামগ্রিক সুস্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এদের...