Sunday, June 14, 2026
27.2 C
Dhaka

Tag: কিডনি স্বাস্থ্য

কিডনির ক্ষতি ডেকে আনতে পারে রাতের কিছু সাধারণ অভ্যাস

মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি অন্যতম। রক্ত থেকে বর্জ্য ও দূষিত পদার্থ ছেঁকে শরীরকে সুস্থ রাখতে দিন-রাত কাজ করে...

কিডনি সুস্থ রাখতে খাদ্যাভ্যাসে সচেতনতা জরুরি, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

কিডনির রোগকে অনেক সময় ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয়। কারণ, প্রাথমিক পর্যায়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এর কোনো স্পষ্ট লক্ষণ দেখা যায়...

কিডনি সুস্থ রাখতে কোন অভ্যাসগুলো জরুরি

কিডনির রোগ অনেক সময় শুরুতে তেমন কোনো লক্ষণ দেখায় না। ফলে অনেক ক্ষেত্রেই রোগটি দেরিতে ধরা পড়ে। চিকিৎসকদের মতে,...

কিডনিতে পাথর জমার সঙ্গে কি চায়ের সম্পর্ক আছে

বাংলাদেশসহ উপমহাদেশের মানুষের দৈনন্দিন জীবনে চা একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়। দিনের শুরু, কাজের ফাঁক কিংবা আড্ডা—সব ক্ষেত্রেই এক কাপ...

কিডনি ভালো রাখতে প্রতিদিনের খাবারে কী রাখবেন

শরীরের ভেতরে নীরবে কাজ করা অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ। রক্ত পরিশোধন, বর্জ্য অপসারণ এবং শরীরের তরল ভারসাম্য বজায়...

শীতকালে পানি পান: কতটুকু প্রয়োজন এবং কেন?

শীতকালে অনেকেই পানির খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে দেন। অনেকে মনে করেন, শীতে পানি কম খেলে বাথরুমে কম যেতে হবে, আবার...