Tag: ইসবগুল

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - February 28, 2026

দীর্ঘদিন ধরে হজমজনিত সমস্যার সমাধানে ইসবগুল একটি পরিচিত ও বহুল ব্যবহৃত উপাদান। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা থেকে শুরু করে অন্ত্রের...

লাইফস্টাইল অনলাইন ডেস্ক - January 26, 2026

শীতকালে শরীরে পানির চাহিদা কম অনুভূত হলেও ডিহাইড্রেশন ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বেড়ে যায়। এ সময় ইসবগুলের ভুসি নিয়মিত খেলে...