Wednesday, February 18, 2026
29 C
Dhaka

Tag: আত্মনিয়ন্ত্রণ

রাগ দমনে আত্মসংযমের শিক্ষা

মানুষের ইতিহাসে শক্তি ও ক্ষমতাই দীর্ঘদিন বীরত্বের মাপকাঠি হিসেবে বিবেচিত হয়েছে। সমাজে সাধারণত তাকেই বীর বলা হয়, যে শারীরিকভাবে...

জেনে নিন ইগো নিয়ন্ত্রণের ৫টি উপায়

ইগো আমাদের ব্যক্তিগত ও সামাজিক জীবনে প্রভাব বিস্তার করে। এটি যদি নিয়ন্ত্রণে রাখা না যায়, তাহলে সম্পর্কের সমস্যা, মানসিক...